Понеделник, 14 Септември 2015 11:12

Какво да правиш, когато останеш заключен у дома

Написана от

Случвало ли ви се е да се заключите у дома или да останете сами толкова дълго, че свят да ви се завие от „скука“. Докато в миналото това беше възможно, то днес технологиите ни са снабдени с мобилни телефони, ноутбуци, изо-подложки, устройство след устройство - всичко в крайна сметка определя един проблем:

Какво да правиш, ако останеш заключен у дома. И докато наука и открития спорят по въпроса дали вреди или е от полза скуката, нека ви предложа няколко решения, които не само ще ви забавят от този момент, но и ще са от полза за цялото ви развитие.

Изследванията показват, че хората са по-продуктивни, когато предприемат периоди на почивка за презареждане.

Така че факта да сте се заключили у дома не бива да бъде приеман за нещо лошо.

Предлагаме ви стратегия за преодоляване на скуката:

Как да се фокусирате над курсове по английски

Вместо да гони сензорна стимулация на случаен принцип, се съсредоточете върху това, което е наистина е важно за вас. Какво ще направи доброто използване на времето ви? Какво може да се направи, за да допринесе за основни цели в живота?

За целта

Прекарвайте известно време в тихо съзерцание за това, какво е важно за вас. Така и така казахме, че сте заключени в дома и голям избор нямате.

Започнете, творчески проект, в който сте добри. Например, ако обичате музика, то слушайте песни на английският език

Помислете за някои идеи, за нови иновативни продукти или стопански дейности, например счетоводство

Скуката е полезна в някои отношения, защото ни дава енергия, за да "правим неща", така че следващия път, когато сме отегчени да използваме всичко научено до момента.

Направете си списък. Ето и някои идеи:

Направете някои упражнения в избрания от вас език.

Прочетете книга

Научете нещо ново. Немският език е добра възможност.

Обадете се на приятел

Проявете творчество (рисувайте, боядисвайте, извайвайте скулптури, създавайте музика, пишете)

Насладете се на скуката

Ако никой от горните работи, не ви допада, то измислете си своя дейност, която ви доставя удоволствие. Не се отказвайте от скуката и изберете начин тя да работи във ваша полза. Така неусетно ключар ще е дошъл до домът ви и ще отстрани аварията, а вие ще може свободно да излезете навън.

Оставете коментар

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.